8 Schlafpositionen und deren Auswirkungen auf die Gesundheit
In welcher Position schläfst du am häufigsten? Es stellt sich heraus, dass dies eine wichtige Frage ist. Ausreichend Schlaf zu haben ist die wichtigste Sache – aber wusstest du, dass die Art wie du schläfst, auch Auswirkungen haben kann auf deine Gesundheit?
Werfen wir einen Blick auf die acht häufigen Schlafpositionen und was sie zu deinem Körper tun:
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